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和食ワンプレート
なんだか肌寒い一日でしたね~
こうやって三寒四温を繰り返しながら、春を迎えるのだなぁ、
なんてしみじみ感じました。

今日はヨガに行ってまいりました。
最近、自分の収支を見直していて、料理で色々と勉強したい事も多く、資金もいるのでヨガは退会しようかと思っていたのです。でも、行くとやっぱり気持ちよくてやめられない!

先生の声に誘導されながら、ゆっくりと呼吸をして、気持ちを落ち着かせて体を伸ばす、、、
本当に気持ちいいです。

ミスチルの箒星という曲の中に
「最近ストレッチを怠ってるからかな うまく開けないんだ 心が ぎこちなくて」
という歌詞があるけど、まさにこんな感じ!
ヨガの前後では気持ちが全然違います。

ヨガって、ある程度習えば自宅でも行えるとおもうんですが、私はすっごいせっかちな性格なので、ゆったりポーズをキープしたりできないんです。。。
きっと、ちゃちゃっと瞬間でおわっちゃいそう。。。
なので、ヨガは必要経費ということで継続決定。
他で削れる部分を探します。

********

夕食はもち米があったので、お赤飯、茶碗蒸し、お刺身、アサリと菜の花の煮浸しにしました。
片づけがラクチンなようにワンプレート盛りです。
c0116291_1951089.jpg

お刺身 二品。
c0116291_19511341.jpg

アサリ、菜の花、しめじの煮浸し。
c0116291_19512664.jpg

お赤飯。
いつもは母がササゲで作ってくれるけど、今日はアズキです。
お祝い事の時は、皮が破れにくいササゲがいいようですが、味はアズキの方が美味しいと聞いたので、私はアズキで作ってみました。
c0116291_19513666.jpg

茶碗蒸しはスが入ってしまいました。上手く作れるコツがあったら教えてください~(><)
by yuko211n | 2008-03-30 19:58
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大好きな料理を中心に、毎日の生活の中で気に入ったあれこれを綴っています。
by yuko211n
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